Posts tonen met het label hazelaarkatjes. Alle posts tonen
Posts tonen met het label hazelaarkatjes. Alle posts tonen

maandag 16 februari 2026

Tijd in mijn keuken (14)

Mis je de zon in deze tijd van het jaar? Zoek 'm op! En daarmee bedoel ik niet
 dat je het vliegtuig moet pakken...  de zon kun je ook zien in creatieve dingen die je doet,
 gezellige mensen om je heen en lekkere smaken op je bord.
Tuur niet te lang omhoog, duik de keuken in en ga zelf aan de slag om zon op je bord 
of in je leven te brengen....
Ik hoop je daar deze keer weer bij te helpen en inspiratie te geven.

Ga jij elke dag naar buiten voor een wandeling? Ook als de zon niet schijnt?
Doen hoor! En laat je verrassen door wat je ziet. Pluk iets eetbaars 
waarmee je vervolgens in de keuken aan de slag gaat.
Geen idee waar je op moet letten of wat eetbaar is? Kijk mee... je vindt het vast!

Wanneer de moestuin zo goed als leeg is, eten we uit potten, bakjes, flessen en 
zelfs emmers, waarin allerlei voedsel bewaard is.... maar als die verzameling 
langzamerhand leeg raakt, is het tijd om zo goed en zo kwaad als dat gaat,
 de voorraad aan te vullen. Nou ja, zo kwaad ging het eigenlijk niet. 
Het ging verrassend goed en wat geeft het een fijn gevoel om zelf 
weer basisproducten te maken voor de voorraadkast.

Deze week deed ik iets wat ik normaal alleen in de zomer kan doen en
 wat eigenlijk een heel verdrietige oorzaak heeft. Ik heb er even om gehuild, 
hoeveel 'sweets' ik ook terug kreeg. Lees verder...

Deze keer geen weekmenu, maar verrassende en praktische lunchideeën, 
met en zonder brood.

En we sluiten de week af met een feestje. Een feestje om op te proosten! 
Neem er een kopje thee bij, er valt heel wat te lezen en bekijken!


Naar buiten

De paden op, de lanen in..... waar je in deze tijd ook loopt, overal zie je ze bloeien;
De geelgroene katjes van de hazelaar! Met duizenden tegelijk hangen ze als slingers in de bomen.
Wel eens gehoord van chocoladekatjes?! Hier lees je er alles - en nog meer - over!
Chocoladekatjes maak je van de eetbare hazelaarkatjes....  
want met chocola smaakt alles lekkerder, toch?!
Je kunt ze ook makkelijk een tijdje bewaren, dus ik maakte een leuk voorraadje.
Wanneer je een pollenallergie hebt voor de katjes van de hazelaar, zou het best eens 
kunnen werken als je deze (chocolade)katjes het hele jaar door eet en zo je lichaam
 laat wennen aan dit stuifmeel.
Zou het met katjes niet hetzelfde werken als met honing?
Wanneer je honing van de imker-bij-jou-uit-de-buurt eet, krijg je ook de pollen
 binnen van de bomen waar je dagelijks langs loopt. Eet je elke dag een lepeltje honing, 
dan kan je allergie afnemen. Wetenschappelijke bewijzen ontbreken, 
want het is ingewikkeld testen. Met mijn honing deed ik jaren terug zelf een test 
met een paar allergische kinderen uit één gezin. Volgens de moeder 
namen de allergische klachten significant af. ;)
Katjes bloeien niet het jaarrond, maar het stuifmeel kun je vangen in de chocoladelaag en
ze daarmee lang houdbaar maken.
Is dat een hele gekke gedachte? 
Ik zou het wel eens willen uittesten met iemand die allergisch is voor de hazelaar.
Weet jij iemand met een allergie of heb je er zelf één?  
Overigens kun je niet alleen  de katjes van de hazelaar eten - met of zonder chocola - 
maar ook die van de els of berk. Lees hier nog veel meer over deze katjes en 
hoe je er chocoladekatjes van maakt!
Smakelijk! 

Wat je ook in deze tijd van het jaar kunt vinden is kraailook, een plant 
behorende bij de lookfamilie. In grote blauwegroene bossen groeien ze. 
Ik schreef uitgebreid over hoe je ze kunt herkennen in dit blog!
En in de keuken zijn ze lekker om te gebruiken: in of over de soep,
in eiersalade, tabouleh of in kruidenzout (...)


Voorraad aanvullen

Deze week greep ik mis toen ik bouillon wilde maken. 
Er zijn natuurlijk allerlei soorten bouillonblokjes in de supermarkt te koop, maar wat
 zit daar veel troep in. Wist je dat er suiker in bouillonblokjes zit?!
En dat is niet het enige. Ook maltodextrine (nog een suiker), gekarameliseerde suikerstroop, 
palmvet en twee E nummers als smaakversterker zie ik staan.
Het was lang geleden dat ik deze etiketten las, maar ik schrik er van.
't Is me weer duidelijk waarom ik al jarenlang homemade bouillonpasta en 
kruidenzout gebruik. Zelfs bij de biologische bouillonblokjes is (riet)suiker toegevoegd.
Wie legt me uit waarom er suiker in de soep moet?

Kruidenzout gebruik ik regelmatig om - lekker makkelijk - bouillon van te maken. 
Een theelepel  komt overeen met een blokje.
Ook cup-a-soup-zonder-zakje maak je er in een handomdraai mee.
Maar m'n kruidenzout was op. Ik maakte nieuwe!

Kruiden zijn er ook in de winter. 
Sommigen zijn winterhard - zoals salie, laurier, rozemarijn, kraailook -,
 sommigen overwinteren ondergronds - denk aan munt, citroenmelisse bieslook - en
 sommige zijn eenjarig - selderij, basilicum, dille - en kunnen niet tegen de kou.
Ga je in de winter op zoek, dan kun je nog best wat kruiden vinden.
Droog de verse kruiden samen met het zeezout in de voedseldroger 
(of restwarmte van de oven) en 
na twee tot drie uurtjes kan alles worden fijngemalen en in potjes.
Fijn... weer een voorraadje  kruidenzout, wat jarenlang houdbaar is.
Zelf maken of meer lezen? Klik hier!

Bouillonpasta maak ik altijd met een combi van groente en kruiden uit het seizoen.
Daar kan ik dezelfde winterharde kruiden zoals kraailook en rozemarijn voor gebruiken. 
Verder gaat er altijd ui, knoflook, wortel en peper in, als groente uit de tuin
 voegde ik een stukje pastinaak en wat aardpeerknolletjes toe.
Ach, zo moeilijk is het niet.
Meer tips en de juiste verhoudingen vind je hier!
Dit doe je me zó na!


Leuke lunchideeën

Hoe lunch jij graag?
Voor mij is het geen lunch zonder groente. En in de winter is iets warms ook wel erg fijn!
Hier heb je wat ideetjes van mijn afgelopen week.

  • Een leftover van risotto is ideaal om - vermengd met een eitje en bloem -  er koekjes
     van te bakken

  • Zonnige lunchwraps zijn hier favoriet. Zoek de zon op met dit lekkere gerecht.
Klik hier voor het recept.


  • Een leftover van een maaltijdsoep gaat er altijd wel in
    op een koude dag. Heerlijk als lunch met crackers, brood of chips

  • Of maak zelf  cup-a-soup met bijvoorbeeld tomaten- of paddenstoelenppoeder en 
                     een lepeltje kruidenzout (het komt goed van pas!)
Lekker ook met mijn zelfgemaakte crackers!

  • Drink eens een groene smoothie een half uurtje voor de lunch.
    Belangrijk voor de vitamientjes is deze smoothie met boerenkool.
De paar boerenkoolplanten in m'n tuin hebben niet veel blad meer, 
maar voor deze smoothie kan ik er nog terecht.
Ook maken? Klik hier!

  • Biologisch meergranen brood is geroosterd erg lekker met biologische pindakaas en
    een dikke laag geraspte wortel.  Probeer 't  eens!
  • Ook heb ik een kweekbakje met alfalfa in de keuken staan. Zo kan er elke keer een plukje
    verse groente bij het eten.

  • Homemade pesto bewaar ik ingevroren en toen ik een potje had staan,
      maakte ik een tosti pesto met tomaat. Mjummm...
Klik hier! voor het idee


  • Ook wafels bakken is een goed idee in de winter.  Ik bakte zoete speltwafels met appels,
     gedecoreerd met homemade nougatine 
 van de hazelnotenoogst van 't najaar. Zelf bakken? klik hier!
Natuurlijk kun je versgebakken wafels ook geven bij een lekker kopje thee.


Bakken

Begin oktober - ik heb 't even nagekeken - heb ik kweepeercakejes gebakken en geweckt.
Onder mijn post op de socials kreeg ik een discussie met iemand die beweerde dat je ze niet lang
kan bewaren en ze beter gelijk kan opeten. Ze zouden zeker bederven.
Nu probeer ik het liefst alles zelf uit en ik bewaarde nog twee weckpotjes met cake.
Deze week opende ik zo'n een weckpotje met cake
 
Ze zijn nu vier maanden oud, maar ik vond ze nog heerlijk smaken!
Niks mis mee!
't Is vooral een fijn idee dat je altijd een lekker gebakje/cakeje op voorraad hebt!
 Ik ga dit jaar meer cake wecken.  Oh ja, nog één weckpotje bewaar ik... 
Zou jij het durven?? Zes maanden oude cake eten?

Oudste dochter is weer 'in the house' en bakte mee: suikervrije brownies 
met zoete aardappel. Bijzonder en lekker, maar het recept heb ik nog niet gekregen...

Zelf bakte ik een potje jam weg in de boterkoek met vruchtencrumble. 
Lekkere zwarte bessenjam voor een friszure smaak. klik
Wat komt er uit jouw oven?!

 


Bijenhoning

Zoals de meesten weten ben ik een paar jaar imker zonder bijen geweest. Tot ik afgelopen zomer 
een bijenvolkje kocht met een jonge, nieuwe koningin. Het volkje moet groot en sterk groeien en 
ik hield nauwlettend in de gaten hoe het met ze ging.
In het najaar bleken ze nog niet genoeg honing te hebben om te overwinteren en ik maakte het lekkerste suikerwater als bijvoeding (hi hi) voor ze. Net zo lang tot ze genoeg hadden.
Ze hadden een prachtige standplek onder de grote kastanjeboom op de moestuin.
Elke week ging ik even kijken en toen het kouder werd en de bijen in winterzit gingen, maakte ik me ongerust over dode bijen die ik zag liggen op de vliegplank. Ik legde een afdekplaat van plexiglas op de kast zodat ik de bijen goed kon observeren.
En toen... op een verdrietige middag eind januari, zag ik geen enkel teken van leven meer....
Ik deed de kast open - wat een 'no-go' is in de winter om hun winterzit niet te verstoren- om beter te kunnen kijken, maar eigenlijk wist ik het al... mijn bijenvolkje was dood.
 Er was geen enkele overlevende...
Eerlijk? Ik moest het echt even verwerken en heb er zeker een traantje om gelaten.
Balen... heb ik er zoveel in geïnvesteerd en is mijn bijenvolk dood.
En wat de oorzaak is? Wanneer je het niet weet, noemen imkers dit 'de mysterieuze bijensterfte'  en
 dat is gewoon pech hebben.  
  • Is het de kou?
  • Is het een ziekte? 
  • Is het gif wat de kast binnen is gehaald? 
  • Zijn het roofdieren?
Een ziekte? Het was een erg jong volk en volgens mijn imkerlerares komen ziektes nog
niet voor bij zulke jonge bijen. De kou kan het niet zijn, bijen kunnen bij -20 graden prima overleven. Roofdieren heb ik niet meer gezien sinds ik een Aziatische hoornaar op z'n kop heb geslagen,
 bovendien eet hij de bijen op en laat ze niet dood achter. Gif? Ik zou het niet weten, 
ik ga uit van het positieve en dat veel mensen weten dat dit zo schadelijk is, 
dat ze het niet meer gebruiken.  Dus... ik weet het niet. Een mysterie!
Maarrrr... ik moet wel wat met die dode bijen en ook met die kast.
De zware broedkamer (onderdeel van de bijenkast waar ze in de winter in wonen) 
 nam ik mee naar huis. Op de kruiwagen... in de sneeuw.
Ik liet de kast even in de warmte van de keuken staan.
Afgelopen week was het tijd om de honing die er nog was, te verzamelen.
Zoals je op deze foto ziet, is niet alle honing verzegeld.
Aan de linkerkant zie je glinsterende open celletjes...
dat is van onverzegelde honing. Deze honing is nog niet voldoende ingedikt.
Hier zie je dat nog beter: een klein randje honing is hier verzameld.
De enkele dichte cellen in het midden zijn zelfs nog larves... 
Alle bijen zijn dood, in welk stadium ze zich ook bevinden.
Toch moet ik er wat mee, want op deze foto is te zien dat er schimmel groeit
op de plaats waar geen verzegelde honing zit en waar stuifmeel oftewel pollen 
verzameld zijn. Wanneer de bijen zelf geen onderhoud plegen blijven de wasramen 
- met en zonder honing - niet goed  met een hoge luchtvochtigheid buiten.
Schimmel snijd ik weg, net als de eerste eitjes van wasmotten die alle was willen opeten.
De verzegelde honing ontzegel ik met de ontzegelvork
en dan ga ik honing slingeren. Bizar om dit in de winter te doen.
Dit hoort in mei en augustus.... niet in februari.
Gelukkig heb ik zelf een honingslingeraar, maar 't is altijd een hele klus om alles
schoon te maken en in elkaar klaar te zetten. Hygiënisch werken is altijd belangrijk, 
maar zeker bij koudgeslingerde en dus onverhitte honing.

Verleren doe ik dit werkje trouwens niet... na een tijdje slingeren 
kwam de eerste honing er al uit...
Bijna was ik m'n dubbele zeef vergeten.... daar blijven wasdeeltjes en 
andere ongerechtigheden uit de honing in achter...
Howel het vloeibaar goud lijkt, is deze honing geen zuiver goud en
niet geschikt voor de verkoop. Ze is niet voldoende ingedikt en
zeker de helft is honing gemaakt van suikerwater 
in plaats van bloemen nectar. Ze ruikt zelfs een beetje zuur, hoewel....
dat is niet heel gek wanneer je bedenkt dat honing een lage pH waarde heeft.
Door deze lage zuurgraad is honing 'gewapend' tegen schimmels en 
heeft ze antibacteriële eigenschappen.
Het zure proef je niet, maar zorgt - mits goed bewaard - dat honing jarenlang houdbaar is.
Deze niet ingedikte honing is dat dus niet. 
De opbrengst na een ochtend hard werken is een emmertje honing.
Volgende week een ochtend hard werken om alle honing in potten te doen.
En de bijenwas reinigen. Je ziet, ik ben niet zomaar klaar...
En of ik dit jaar weer aan nieuwe bijen begin?
Ik weet het nog niet... echt niet!

Likeur

Vlakbij de houtkachel - die bijna dagelijks ons huis verwarmt - staan nog twee grote flessen.
Ik kan er bijna niet omheen... deze week vond ik tijd om ze
te verwerken. De grote gistingsfles op de voorgrond moet appelcider 
voorstellen. De allereerste keer dat ik het maak, maar of het is geslaagd?
Dat moet ik nog proeven.
De fles daarachter meet ook 2,5 liter en daar zit sambuca in.
Afgelopen jaar heb ik liters en liters sambuca gemaakt.
De smaakmaker hiervoor komt uit de moestuin. Ik laat venkel
doorschieten na een eerste oogst om vervolgens de bloemen
in de sambuca te gebruiken. Hierdoor smaakt de rum licht naar anijs,
wat in dezelfde smaakgroep zit. Zelf eens maken? Klik!

Toen ik de sambuca zeefde en in flessen deed, bleek er onvoldoende ruimte
op de plank in de kelder voor al die flessen.
 Nu heb ik in de loop der jaren heel wat likeuren gemaakt,
maar opdrinken... daar vind ik eigenlijk geen gelegenheid voor.
Toen bedacht ik 'de likeurproeverij' als avondje uit.

Ellen won de eerste likeurproeverij toen we vierden dat mijn blog 10 jaar bestaat!
Het bleek lastig om een datum te prikken, maar nu was het zover.
Ellen kwam samen met haar man Richard en het was super gezellig.
Zó gezellig dat ik nog een avond plande.
Deze keer met Suzanne
en haar man Dave.
Met hun abc-dates inspireren ze andere koppels om actief te werken 
aan hun eigen geluk door leuke dates te organiseren en hierover te posten.
Ze waren bij de letter -t- en dat is niet alleen de eerste letter van mijn naam,
maar - creatief als ze zijn - ook de -t-  van 'tasting': een likeur 'tasting' avond.
Super gezellig dat ze er waren en de mooie foto's zijn van Suzanne zelf.

We proefden ongeveer zes verschillende likeuren, allemaal heel anders van smaak.
Hierbij zat de mystery likeur met het vraagteken op de fles, waarvan we
de smaak moesten raden.
En tot slot gaven we elke geproefde likeur een cijfer.
De eerste avond won de laurierlikeur het... 
al was de prachtig gifgroene kleur wat vervaagd.
De tweede avond won de sambuca glansrijk!
Cheers! Wát een gezellige avonden!

Voorlopig blijven de flessen gesloten, er is genoeg gedronken.
Lijkt het je leuk om eens mee te maken?
Stuur dan vooral een berichtje...
Waarschijnlijk komen er nieuwe proeverijen in de herfst.
Het is eerst tijd voor andere dingen...

Je bent weer helemaal op de hoogte! Je glas is leeg.  
Tot de volgende!

donderdag 2 februari 2023

Chocoladekatjes


Ook in de winter kun je wildplukken, je moet maar net even weten wát en waar....
Zo bloeit vanaf eind december - zeker in zachte winters - als eerste de hazelaar en 
vanaf januari ook de zwarte els.

Ik heb lopen zoeken naar het verschil tussen beide bomen en 
de twee soorten katjes, maar voor de bereiding 
van in chocolade gedoopte katjes is het verschil niet nodig.
Ze zijn beiden eetbaar.
Voor de liefhebber zet ik onder het recept de verschillen van beide bomen op een rijtje.
Wist je dat mensen die allergisch voor pollen zijn, al in de winter last kunnen krijgen van hooikoorts?
 Juist door deze bloeiende katjes?
Behoor je bij deze groep mensen, dan kun je je allergie misschien beperken 
door preventief deze katjes te consumeren.
Heb je er (gelukkig) geen last van? Dan doe je juist deze groep mensen er een plezier mee 
wanneer je deze stuifmeelbommetjes oogst. Dát scheelt weer wat hoesten en niezen.
Wees niet bang dat je de boom uitput. Zowel de Hazelaar als de Els zijn beide éénhuizig, 
wat inhoudt dat ze zowel mannelijke als vrouwelijke bloemen aanmaken en zichzelf bestuiven.

En de katjes die wij gaan gebruiken zijn de mannelijke bloemen.
Raak niet in de war met de bekende wilgenkatjes. 
Deze pluizige bolletjes stoppen we níet in de chocola.
Let op de foto's... ;)
maar eerst gaan we smikkelen.
Twijfel je nog of het wat voor jou is?
Mét chocola smaakt alles lekker, toch?!
Give it a try... 
En bovendien bloeien er nu genoeg.

Zo... nu eerst aan de slag in de keuken!


Chocoladekatjes

      voor zo'n 30 katjes
   

Ingrediënten:
  • katjes van zwarte els of hazelaar
  • 75 g pure chocolade
          Verder nodig:
  • (suiker)thermometer
  • bakpapier

Hoe maak ik het klaar:
Begin met tweederde deel van de chocolade (50 gram in dit geval) au-bain-marie te smelten. Doe dit met een kom in een pannetje heet water.
Let op! De chocolade moet je niet zomaar laten smelten, maar om succesvol te zijn, ook tempereren.
Ik heb hier in het verleden behoorlijk wat fouten in gemaakt met als gevolg dat gesmolten chocolade helemaal niet meer hard werd of korrelig en dof opstijfde.
Dus even tussendoor iets meer over tempereren.
Temperen is het laten smelten en vervolgens op de juiste temperatuur brengen van chocolade, waardoor er kristallen ontstaan die zorgen voor de juiste hardheid, glans en krimpkracht van de weer gestolde chocolade.
Tijdens het laten smelten van chocolade ontstaat eigenlijk een chemisch proces.
Pure chocolade smelt bij een temperatuur van  42 tot 45°C. 
Melkchocolade en witte chocolade een paar graden lager.
Let op! Chocolade mag nooit boven de 50°C verhit worden. Dan raken de chocoladekristallen blijvend beschadigd en wordt de chocolade nooit meer hard.
Een digitale (suiker)thermometer is erg handig in gebruik. Ik testte mijn nieuwe thermometer 
met succes uit bij dit klusje :)

Wanneer je tweederde deel van de chocolade hebt gesmolten, voeg je de overige chocolade toe. 
Haal van de warmtebron, zodat de chocolade niet warmer wordt. 
Probeer te eindigen op 26 tot 28 graden.
Dan krijg je chocolade met een mooie glans.

Neem de katjes en trek of knip ze los van hun takje.
Ik had ze al een dag in een glaasje water op mijn aanrecht staan.
Wassen kun je ze niet.

Doop de  katjes één voor één in de gesmolten chocolade.
De bedoeling is dat de katjes rondom met chocolade worden bedekt.
Duw ze met een gebaksvorkje eventueel wat verder in de gesmolten chocola.
Vis ze er daarna weer uit en drapeer op een stuk bakpapier.
Je kunt de leukste vormen zelf maken.
In een kronkel, rechtuit of in een halve cirkel.... wat je leuk vindt!
Laat afkoelen en eventueel opstijven in de koelkast.
Met deze hoeveelheid chocolade kreeg ik ongeveer 30 chocoladekatjes.

De chocoladekatjes kun je als chocolaatje eten,
geef een schaaltje als snack bij een kop thee
of gebruik ze als decoratie op een cake of bij een dessert.

Reacties  vandaag:  "Heb je er kokos doorheen gedaan? Het smaakt naar kokos"
"MAM, het lijken wel bounty's" van jongste dochter die vervolgens meer dan de helft opat ;)
Ik denk dat ik over bewaren niet veel hoef te vertellen....
Als de chocolade goed getempereerd is, is ze meer dan een jaar houdbaar.
Heb je daar wat aan? Tuurlijk niet! Dan zijn deze katjes al lang op!!
En ik? Ik maak morgen weer nieuwe.... Mjummmm


Zwarte Els en Hazelaar


Zowel de zwarte els en de hazelaar zijn inheems in Europa en in ons land. 
Een hazelaar [Corylus Avellana] is meer een struikachtige dan een boom. Hij heeft vanaf de grond verschillende hoofdtakken en wordt maximaal 6 meter hoog. 
Je kunt hazelaars overal vinden: in hagen, in struikgewas en struweel - ook in de stad worden ze 
veel aangeplant - , in een bosrand en als ondergroei in loofbossen. De hazelaar is éénhuizig 
wat betekent dat er zowel mannelijke als vrouwelijke 'bloemen' aan de struik groeien. 
Ook is ze naaktzadig wat inhoudt dat ze zonder blad, in de winter al, bloeit. 
In zachte winters kan ze zelfs in december al bloeien - de allereerste boom in ons land -  met 
de zogenaamde 'katjes'. De bloei kan doorgaan tot april. De katjes zijn de mannelijke bloemen 
en kunnen wel 12 cm lang worden. De vrouwelijke bloemen groeien uit tot de overbekende en
 bij wildplukkers zo geliefde hazelnoten. Omdat de Hazelaar een windbestuiver is, 
produceert ze erg veel pollen wat bij mensen met hooikoorts gedurende de winter
 een allergische reactie kan geven.


De zwarte Els [Alnus Glutinosa] hoort net als de Hazelaar tot de berkenfamilie. Het is een boom die zo'n 20 meter hoog kan worden. De toevoeging 'zwarte' komt doordat de schors van jonge bomen donkerbruin tot zwartbruin gegroefd is.
En als je er op let zie je ze ineens overal staan... hier langs een fietspad staan er minstens twintig.
Ze houdt van natte grond en je vindt ze dan ook vaak vlakbij water. Je herkent de zwarte Els 
aan de vrouwelijke bloemen, de bekend elzenpropjes die het jaarrond te zien zijn. 
Extra informatie die ik ineens ook tegenkwam: elzenpropjes zijn goed voor in een aquarium,
 omdat ze de Ph-waarde van het water verlagen. En voor garnalen dienen deze elzenpropjes als voedsel en versterking met hun antischimmel en antibacteriële werking.
Ik heb een paar takjes extra meegenomen voor in het aquarium van Peter ;)
Door de elzenpropjes is de boom ook erg interessant als voedingsbron voor verschillende 
zaadetende vogels zoals  sijsjes, vinken, puttertjes en kepen.
Ze eten de kleine, ronde zaadjes uit de elzenpropjes.
 Iets later dan de Hazelaar gaan ook deze mannelijke katjes bloeien. Ze worden ongeveer 5 cm lang.

Ik heb er een 'boomvriend' bij... geweldig!

En die katjes?! 
Ze bevatten ook nog eens zo'n 30% proteïnen en zitten vol vitaminen en mineralen.
Je moet ze echt een keer geprobeerd hebben!!