Kersenpittenzak zelf maken

Dat heeft even geduurd: een nieuwe blog van mij.... 

Het was hier druk met uitersten: de griep, struggles op werk en privé en een minivakantie! 

Maar ik ben er weer en heb mooie ideeën om te delen. Om te beginnen gaan we iets moois en duurzaams maken.

Het is maart, maarrr.... nog geen zomer. En vooral 's morgens kan het nog knap koud zijn. 

Heb jij ook geregeld last van uitstekende koude lichaamsdelen? Ik wel...

En speciaal daarvoor maakte ik handige warmtekussentjes of hittepitjes, gevuld met kersenpitten.

Niet gelijk weg klikken wanneer je geen kersenpitten hebt... je verzamelt ze in de kersentijd 

òf gebruikt ander vulmateriaal.

Ook maakte ik gelijk een grotere kersenpittenzak. Helend bij vermoeide of pijnlijke nekspieren

 bij buikpijn of koude voeten in bed.  Ook helpt ze bij stress.

Waar is zo'n natuurlijk warmtekussen eigenlijk niet goed voor?!

Het idee ontstond in de zomer toen ik een doosje kersen leegat en de pitten tussen mijn tanden 

door zover mogelijk weg spuugde. Toen ik ineens bedacht dat de pitten de natuurlijke vulling zijn 

voor een kersenpittenkussen. Deze zijn in de winkel best prijzig, maar prima zelf te maken.

Alle overige kersenpitten verzamelde ik voor in mijn eerste zelfgemaakte kersenpittenzak(je)!

Mijn inspiratie voor deze kersenpittenzak ontstond dus al in de zomer.

Maar lees gerust door, ook al heb je geen kersenpitten verzameld.

Je kunt ze namelijk online bestellen of je maakt een warmtekussen met een andere vulling,

 zoals bonen of rijst. Meer hierover staat onderaan.

Zelf maken hoeft je niet veel te kosten, want stof voor het warmtekussen is gewoon 

een restje van wat je hebt liggen. Denk aan een oude handdoek of trui, een lap stof 

van een oud gordijn. Je hebt vast wel iets.

Ga je mee aan de slag?

Kersenpittenzak of warmtekussen

      voor twee kleine en een grote

Benodigdheden: 

• 800 g kersenpitten (of bonen of rijst)
• lap stof van ong 60 bij 60 cm
• bijpassend garen
• naaimachine
• evt kruiden of etherische olie voor een rustgevende geur

 Hoe maak ik het:

Eerst de kersenpitten... haal je ze zelf uit de kersen, dan moet je ze wel voorbehandelen. Week ze eerst in water en probeer met een borsteltje het aanzittende vruchtvlees te verwijderen. Spoel twee keer na. Ik nam hier de tijd voor en liet ze een paar dagen in water staan. Laat ze dan drogen op een keukenpapiertje. Bij mij werd dat niet droog genoeg, dus droogde ik ze ook nog even in de voedseldroger, een paar uur op 60°C.

Daarna kun je de kersenpitten zolang bewaren als je wilt, in of buiten de kersenpittenzak ;)

Je kunt deze kersenpittenzak zonder naaimachine maken, maar het is handiger mét.

Knip lappen stof in de gewenste grootte. Ik nam voor het grote langwerpige warmtekussen 

een lap van 30 bij 60 cm.  Voor de twee kleine, die in een jaszak passen, nam ik 14 bij 16 cm. 

Vouw de lap stof dubbel met de goede kant op elkaar en

 speld vast. Stik twee zijkanten dicht op een cm afstand van de rand. 

De derde kant naai je voor de helft dicht.

Werk vervolgens met een zigzagsteek de randen af, doe dit voor de stevigheid dubbel en

natuurlijk om rafelen te voorkomen.

Vouw het zakje binnenstebuiten zodat de goede kant buiten zit. 

Vul  het zakje met de kersenpitten voor ongeveer 40-50% . 

Je kunt ook wat etherische olie of gedroogde lavendelbloempjes toevoegen

voor een kalmerende of ontspannen geur.

 Er moet ruimte blijven om de hittepit te kunnen vormen in je hand of nek.

Naai de vulopening dicht door ongeveer 1 mm op de rand deze kant dicht te stikken.

En klaar is je zelfgemaakte kersenpittenzak!

Je kunt ook andere vormen naaien. Denk aan een hartje - super lief om cadeau te 

doen aan iemand met koude handen - of een halfrond nekkussen.

En dan zo'n lekker warm kussentje gebruiken bij stress, kou, artrose,

menstruatiekrampen, rugpijn, verkoudheid of gewoon om te ontspannen.

Hoe kun je zo'n zelfgemaakte hittepit het best verwarmen? 

Het kan op de houtkachel,

houd hiervoor max 5 minuten aan.

Of op de verwarming.

Met restwarmte van de oven...

en laat de ovendeur open staan.

Het kan ook in een stoompan of  magnetron.

Blijf erbij wanneer je aan het verwarmen bent en doe niet zoals ik....

Overigens kun je het pittenkussen ook als een koud compres gebruiken.

Laat het daarvoor een half uur in de vriezer liggen.

In plaats van kersenpitten kun je ook het volgende vulmateriaal gebruiken:

• gedroogde bonen
• graankorrels
• havervlokken
• rijst
• gedroogde linzen
• gedroogde maiskorrels

Al deze materialen houden warmte een tijdlang vast, zodat je het kussen fijn kunt gebruiken

 bij pijn, om te ontspannen of om mee te nemen de kou in.

Is het kersenpitkussen vies geworden of gaan stinken?

Je kunt het voorzichtig wassen op de hand met een scheutje azijn.

Gebruik geen wasmiddel, neem eventueel een etherische olie voor de geur.

Volgens mij is het aan hond Eef niet echt besteedt, ze gaat steeds zieliger kijken.

Maar Raf zijn nek werd weer lekker soepel.

Wacht jij nog op de kersentijd?