Propolistinctuur

 Propolis... dat wonderlijke, kostbare goedje wat door bijen wordt gemaakt, 

heb ik nu op voorraad! Wanneer ik lege bijenkasten schoonmaak, 

schraap en peuter ik de propolis voorzichtig uit alle hoekjes, kieren en oneffenheden.

 

Propolis wat uit het Grieks komt, betekent letterlijk 'voor de stad'. Het wordt gebruikt

 voor de verdediging en bescherming van de stad, oftewel het (bijen)volk. 

Propolis  wordt gemaakt van boomhars die honingbijen halen uit bladknoppen en boomsap.  

Ze mixen deze kleverige hars met was, honing en enzymen uit hun maag en dan 

ontstaat de verbazingwekkende substantie die we propolis noemen. 

Propolis bestaat voor ongeveer 50% uit hars, 30% was, 10% etherische olieën, 5% stuifmeel en 5% plantenresten 

Propolis is niet alleen goed voor het bijenvolk en hun onderkomen, 

maar is ook voor mensen super waardevol.

Ik maakte een paar weken geleden al een propolisolie klik, maar het meest krachtige en

 gezonde product wat er bestaat is propolistinctuur. 

Niet moeilijk te maken als je over propolis beschikt en geweldig voor je gezondheid

Propolis wordt al sinds de oudheid gebruikt vanwege zijn gezonde en helende werking. 

Het schijnt dat Aristoteles de naam heeft bedacht. Hij schreef over het gebruik

 voor medische doeleinden.

Natuurlijk moet dat met modern onderzoek bevestigt worden. En dát is gebeurt

door de hedendaagse wetenschap.

Meer dan 180 bestanddelen van propolis hebben een gunstig effect 

op het menselijk lichaam.

Propolis is goed nieuws voor ons. Het werkt:

• als een natuurlijk antibioticum: propolis bestrijdt bacteriën
• antiviraal: griep en verkoudheid? Propolis helpt
• antischimmel: wanneer je last hebt van schimmels, dan is propolis de oplossing.
• immuunversterkend: het maakt je sterker tegen ziektes en voorkomt ziek worden
• als antioxidant: het beschermt de cellen, daardoor blijft je huid jong.
• bij tandheelkunde voor gezond tandvlees
• ontstekingsremmend: propolis zorgt voor minder roodheid en pijn

We maken een tinctuur met propolis. Een tinctuur is altijd op basis van alcohol 

waarin kruiden of harsen worden opgelost. Gebruik hiervoor een zuivere, goede alcohol 

met een hoog alcoholpercentage. Geen medicinale alcohol, want je moet hem kunnen innemen. 

Deze alcohol kun je online bestellen. Door de belasting erop,

is het behoorlijk prijzig. Ik koos voor het merk Navimer van 90%

Propolistinctuur

      voor 150 ml

Ingrediënten:

• 30 g propolis 
• 140 ml graanalcohol van 90%

Hoe maak ik het:

Wanneer je aan ruwe propolis kunt komen, moet je deze eerst fijnmalen. Ik kocht speciaal voor dat doel een electrische koffiebonenmolen. Maal de propolis tot poeder. 

   

Doe 30 gram propolis (ongeveer 1,5 eetlepel) in een schoon flesje.

Overgiet met de graanalcohol en schud goed door elkaar.

Zet het flesje weg op een donkere plek en schud het twee maal per dag goed om.

De heldere alcohol wordt al snel amberkleurig door de propolis.

Laat drie weken staan, zodat de propolis in de alcohol kan trekken.

Filter vervolgens de tinctuur door een fijne zeef met een kaasdoek.

Doe in een schoon, liefst amberkleurig flesje waaruit je goed kunt doseren. 

Bewaar het flesje in je medicijn- of keukenkastje.

Hoe kun je propolistinctuur gebruiken?

Zoals bovenaan al beschreven heeft propolis vele voordelen en krachtige gezondheidswerkingen.

Gebruik het:

• bij de eerste tekenen van een zere keel: doe wat druppels tinctuur in een half glas warm water en gorgel ermee
• in een keelspray en meng hiervoor de tinctuur met honing en water
• als toevoeging aan balsems
• in je zelfgemaakte hoestdrank
• in heet water voor een stoombadje

Na een weekend met gebroken nachten, voel ik een zere keel opkomen.

Gelijk een keelspray gemaakt met de propolistinctuur en...

wát is dat een krachtig spul!!

Een paar keer sprayen achterin mijn keel... en ik voel de krachtige werking al.

Nu nog een paar nachten lekker slapen...

Gebruik jij wel eens propolis, misschien al verstopt in verzorgingsproducten die je in huis hebt?