Posts tonen met het label groente bij de lunch. Alle posts tonen
Posts tonen met het label groente bij de lunch. Alle posts tonen

zaterdag 6 mei 2023

Egelbrood

 De egeltjes zijn inmiddels uit hun winterslaap ontwaakt en ik maakte dit bijzondere 
egelbrood met een heerlijk kruidige voorjaarspesto.
Leuk om te zien en lekker om van te snoepen!
Veelzijdig is het ook: het is lekker als warme, gezonde lunch, 
met een soepje vooraf is het goed te doen als hoofdgerecht 's avonds
of serveer het als borrelbrood, lekker bij een wijntje; fijn voor dit feestelijke weekend!! 
Je kunt er dan met dubbel zoveel mensen van eten ;)

Dit brood is een eerbetoon aan de egels in de natuur, 
want egels zijn niet alleen schattig, maar ook o, zó nuttig!



Egelbrood

                voor 6 - 8 personen

      
Ingrediënten:
  •  1 ongesneden boeren vloerbrood 
  • 200 g daslookpesto (of andere pesto)
  • 2  bollen mozarella
  • 1/2 rode ui
  • 2 bosuitjes
  • 2  zwarte olijven

Hoe maak ik het klaar:
Zorg dat je een heel, ongesneden vloerbrood hebt.
Zie hieronder bij tips.
Dit is de basis van je egel.
De onderkant houden we intact, bovenlangs gaan we het brood insnijden.
Je kunt dit goed op het gevoel doen, maar je kunt ook prikkers gebruiken die je in het brood steekt zodat je weet of voelt dat je niet te diep insnijdt.
Begin met een overlangse insnijding voor het egelkopje. 
Snijd naar achteren toe verder in dikke boterhammen van zo'n 2 cm.
Blijf steeds zo'n 1 tot 2 cm boven de bodem!
Draai het brood een kwartslag en snijd nu ook in de lengte plakken van zo'n 2 cm dik. 
Hierdoor krijg je een soort dobbelsteentjes of beter gezegd: de stekels van de egel.
Bestrijk de binnenkant van het brood met de pestosaus. Ik gebruikte 
mijn zelfgemaakte daslookpesto, dit geeft een heerlijke, krachtige voorjaarssmaak. 
Verdeel de pesto goed in zowel de horizontale als verticale rijen.
Verwarm de oven voor op 200°  C.
Snijd de mozarella in blokjes en prop de blokjes tussen de rijen broodblokjes in.
Snijd de rode ui dunne ringen en halveer deze. Verdeel deze over de bovenkant 
van het brood. Snijd de lente ui in stukjes en verdeel ook deze erover.
Bestrooi naar smaak met versgemalen zeezout en peper. 
Prik in de voorkant twee gaates voor de ogen en stop hier de zwarte olijven in.
Schuif het brood - op een met bakpapier beklede  bakplaat - in de voorverwarmde oven en
 bak 10 minuten tot de mozarella gesmolten is en de ui licht geroosterd.
Serveer het brood warm of koud. Je kunt er blokjes of reepjes van snijden, 
of je breekt er met de hand stukjes af!

Het smaakte me heel goed!
Heb je over? Dan kun je dit de volgende dag nog een keertje opwarmen in de oven.

Is het geen prachtig brood geworden?!


Variaties:
  • Verdeel er paprikapoeder of oregano over
  • Varieer met de pesto: kies een andere zelfgemaakte pesto (klik), neem eens pesto rosso (van tomaten) of draai een potje pesto uit de winkel open
  • Andere ingrediënten die erop kunnen, zijn: reepjes paprika, paddenstoelen, zwarte olijven in ringetjes of zongedroogde tomaatjes
  • Een ongesneden brood kun je bij de bakker bestellen of heel vroeg bij de supermarkt halen als nog niet al het brood gesneden is. Je kunt natuurlijk ook zelf een vloerbrood bakken (klik)
  • Vervang de mozarella door feta of een andere kaas

Maak vooral die variatie die bij je past en wat jij lekker vindt! 
Eet smakelijk en geniet ervan!


donderdag 21 januari 2021

Zonnige lunchwraps

 Houd jij ook zo van de Mexicaanse keuken?! Kleurrijk, zonnig en héét?!!
Een heerlijke, warme verwenlunch maakte ik deze week klaar voor alle thuiswerkers. 
Het kost iets meer tijd dan de boterhammen op tafel zetten - ook omdat ik de salsa zelf maakte - maar
 eigenlijk is het snel gemaakt. Zeker als je het gezellig met elkaar bereidt.
 Kinderen kunnen hier goed bij helpen.

Ik eet overigens altijd groentes bij de lunch, hebben we ze vast maar binnen.
 Hoe doe jij dat?



Zonnige  wraps

     voor 6 personen

Ingrediënten:
  • 6 tortilla's
  • 1 rode paprika
  • 1 teentje knoflook
  • 2 bosuitjes of 4 lepels gesneden stengelui
  • 110 g mais (half potje)
  • 200 g belegen kaas 
  • 3 el olijfolie
    voor de salsa
  • 1 rode ui
  • 1 blik bio tomatenstukjes
  • 1 teentje knoflook
  • 1 rode peper (vers of gedroogd)
  • sap van een 1/2 citroen
  • 3 takjes peterselie


Hoe maak ik het klaar:
Begin eerst met het klaar maken van de verse tomatensalsa. Doe de tomatenstukjes uit blik in een kom. Maak de ui en knoflook schoon. Snipper de rode ui heel fijn, knijp de knoflook uit, snijd de rode peper heel fijn en voeg toe aan de tomaat. Pers de citroen uit en voeg het sap toe aan de salsa. Roer goed door. Snijd de peterselie fijn en roer ook deze door de salsa. Houd je van een grove salsa, dan ben je nu klaar. Houd je meer van fijn of helemaal egaal, dan maak je het met de staafmixer fijn(er).
Zet de salsa apart.  Deze hoeveelheid is genoeg voor zes wraps.
Maak je wat extra, dan houd je een dip over, perfect passend bij tortillachips
Verwarm de oven met grillstand voor op 220° C.
Maak de knoflook schoon en snipper ze. Maak de paprika schoon en snijd in kleine blokjes.
Verhit twee eetlepels olijfolie in een kleine pan en roerbak de knoflook en paprika 3 minuten. Voeg de stengelui toe of de bosui in ringetjes gesneden en fruit mee. Voeg de laatste twee minuten de maiskorrels toe en warm mee.
Vet ondertussen een ovenschaal in met de laatste lepel olie.
Schaaf 100 g van de kaas in plakken en rasp de resterende 100 gram.
Verdeel twee eetlepels salsa in het midden van een tortilla.
Leg hierop een paar plakjes kaas. 

Verdeel hier een zesde deel van het paprika-maismengsel over.
Rol de tortilla op en leg met de open zijde naar beneden in de ovenschaal.
Doe hetzelfde met de andere tortilla's.

Verdeel de resterende salsa over de tortilla's en daaroverheen de geraspte kaas.
Schuif in de oven met grill en laat de kaas in 5 tot 10 minuten smelten en een lichtbruin korstje krijgen.
Haal uit de oven en serveer direct.
Alles bij elkaar ben je ongeveer 15 tot 20 minuten kwijt om deze lunch te maken.

Voor een lunch heb ik genoeg aan één wrap.

Natuurlijk is dit ook geschikt als hoofdgerecht.
Reken dan drie tortilla's per persoon en serveer met een Mexicaanse salade 
van tomaat, rode ui en komkommer.

Deze lunch was echt genieten!
We gaan 'm nog vaak eten om alvast het verlangen naar de zomer een beetje te voeden!
Nog 151 dagen..... ;)