Posts tonen met het label hartig. Alle posts tonen
Posts tonen met het label hartig. Alle posts tonen

woensdag 17 december 2025

Bapao met oesterzwammen

'k Zal 't maar gelijk eerlijk bekennen: ik vind ze eigenlijk niet zo lekker, 
die plakkerige bapao broodjes! 
Dit broodje wat oorspronkelijk uit China komt (bazao) en via Indonesië (bapao)
 in Nederland terecht kwam, werd heel populair. 'k Vind het altijd een kleverige hap en 
als ze al vegetarisch zijn, is het met onbestemde inhoud.
De inspiratie om ze eens zelf te maken kwam vanuit mijn tuin. 
Er kwam ineens een vlucht oesterzwammen aan, die ik kon oogsten. 
Van eigen boomstam. Mooi hè?!
Paddenstoelen worden vaak in de Aziatische keuken gebruikt en 
verwerkt in tal van gerechten.
Zó kwam ik op het idee om een keer bapao broodjes te maken.
Ze zien er wat anders uit dan uit de winkel, iets minder plakkerig,
iets minder luchtig, maar met een lekkere vulling en
  ik weet precies wat erin zit.
 'k Moet bekennen... ze hebben me nooit eerder zó goed gesmaakt!




Broodje bapao paddenstoelen

    voor 10 bapao's

Ingrediënten:
   
        voor het deeg
  • 400 g tarwebloem
  • 50 g meel
  • 7 g gedroogde gist
  • 1 tl suiker
      voor de vulling
  • 3 el chili-olie
  • 125 g oesterzwammen
  • 1 kleine ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1/2 rode peper
  • 75 g maiskorrels
  • 1/2 el ketjap manis
  • 1 el hoisinsaus
  • 1 el tomatenketchup
  • 1/2 el limoensap
  • 2 el gesneden bosuitjes
      verder nodig
  • stoompan of stoommandje
  • bakpapier
        voor de dipsaus, eventueel
  • 3 el ketjap manis
  • 3 el ketchup
  • 1 el citroensap
  • 1/2 el sesamzaadjes
  • 1 klein teentje knoflook

Hoe maak ik het:
Begin met het maken van het deeg. Doe 400 g bloem en het beetje tarwemeel in een kom, maak een kuiltje in het midden en doe hier de suiker en het gist in. Schenk 275 ml lauwwarm water erbij en roer vanuit het midden. Kneed tot een soepel deeg. Is het deeg te vochtig, voeg dan wat extra bloem toe, is het te droog, kneed dan met natte handen. Het deeg moet niet aan je handen plakken. Kneed ongeveer 10 minuten. Leg een - met heet water vochtig gemaakte - theedoek over de kom en zet het deeg 45 minuten op een warme plek - fijn bij de houtkachel bijvoorbeeld - om te rijzen.
Maak nu de vulling.
Veeg de oesterzwammen schoon en snijd in kleine stukjes van ongeveer 1 cm.
Snipper de ui. Hak het pepertje en de knoflook heel fijn.
Laat de mais uitlekken.
Verwarm de chili-olie in een wok op hoog vuur. Heb je geen chili-olie, neem dan 
zonnebloemolie en voeg later een halve theelepel chilipoeder toe.
Doe de ui en paddenstoelen in de wok en roerbak 3 minuten. Voeg de peper en
 knoflook toe en bak deze op middelhoog vuur 2 minuten mee. Roer regelmatig.
Voeg nu de mais, sojasaus, hoisinsaus, ketchup en het limoensap toe.
Zet het vuur laag, laat 2 minuten pruttelen.
Voeg dan de ringetjes bosui toe, roer door en zet het vuur uit.
Bestuif het werkblad met een beetje bloem.
Neem het deeg en verdeel het in 10 gelijke porties.
Rol elk stuk deeg uit tot een ronde cirkel van ongeveer 10 cm doorsnede.
Rol het deeg niet te dun uit, anders kan de vulling gaan lekken.
Schep 1,5 el van de vulling in het midden van het deegrondje.
Laat aan alle kanten 1 cm vrij.
Vouw de randen van het deeg naar het midden en druk goed aan 
zodat de bapao helemaal gesloten is.
Leg de bapao met de vouwnaden naar beneden op een 
met bakpapier beklede bakplaat. 
Maak zo ook de andere negen broodjes. 
Heb je wat vulling over? Bewaar om dit in een hartig bladerdeegflapje te verwerken. 

Laat de broodjes nog 45 minuten rijzen
 onder een vochtige theedoek. Ik heb altijd wat moeite met 
mooie rondjes te maken, maar daar kijk je vast doorheen. ;)
Pas op dat het deeg niet aan de doek vastplakt.
Stoom na het rijzen de bapao in een stoompan of 
 een (bamboe) stoommandje met twee of drie tegelijk in 20 minuten gaar.

Maak ondertussen de dipsaus. Roer alle ingrediënten door elkaar en klaar!

Serveer de warm gestoomde bapao meteen met de dip naar smaak.
Geniet van deze zelfgemaakte bapao.
Je weet precies wat erin zit en dát proef je!
De broodjes kun je bewaren in de vriezer.
Dus maak gerust meer dan je op kunt.
De bevroren bapao kun je even kort stomen of opwarmen 
in de magnetron op een later moment.
Lekker als warm lunchbroodje voor op 't  werk!
Nu geen tijd om dit toch ietwat bewerkelijke broodje te maken?
Sla op voor volgend jaar!

En ik geniet nog even langer van 
mijn zelfgekweekte 'grijze' oesterzwammen.



donderdag 22 mei 2025

Börek met spinazie-feta

We blijven nog even in Mediterraanse sferen. 
Mijn favoriete snack of lunchgerechtje is namelijk börek met spinazie en feta.
Ik hou me in,  maar ik vind ze zó lekker!
Wat blijkt? Het is helemaal niet moeilijk te maken.
Dus dat doen we vandaag. Met wat spinazie en feta wat over is van het avondeten, 
maak ik overheerlijke börek.
Nooit van gehoord? Deze hartige snack uit de Turkse keuken 
moet je echt een keer geproefd hebben!


Börek met spinazie-feta

  voor 5 börekler

Ingrediënten:
  • 250 g spinazie
  • 75 g feta
  • 5 vellen filodeeg à 125 g
  • 2 el olijfolie
  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • versgemalen zeezout
  • versgemalen peper
  • 25 g roomboter
  • 1 ei
  • 1 el sesamzaad


Hoe maak ik het:
Ontdooi het filodeeg onder een licht vochtige theedoek. Vouw de vellen deeg voorzichtig open en
maak los van elkaar.

Maak ondertussen de vulling.
Verhit de olie in een hapjespan.
Pel en snipper de ui fijn en fruit drie minuten in de olie. Pers het teentje knoflook erboven uit.
Was de spinazie en voeg in delen 

al roerend toe en laat slinken. Breng op smaak met versgemalen peper en zout en laat afkoelen.
Verkruimel ondertussen de feta en klop het ei los in een kommetje.
Smelt de boter in een klein pannetje.
Doe de spinazie in een zeef en druk of knijp al het vocht eruit
Meng de feta door het spinaziemengsel.
Verwarm de oven voor op 200°C.
Neem een vel filodeeg en bewaar de andere vellen nog onder de vochtige theedoek.
Leg het vel met de korte zijde naar je toe.
Bestrijk het vel met een dunne laag gesmolten boter.

Leg een vijfde deel van het spinazie feta mengsel in 
een langwerpige streep op het plakje filodeeg.
Rol één keer op en vouw de zijkanten naar binnen toe.
Rol verder op tot een stevige, kleine rol waar de vulling niet uit kan.
Bestrijk met het losgeklopte ei en bestrooi met de sesamzaadjes.
Leg de börek op een vel bakpapier op een bakplaat.
Schuif de börek in de voorverwarmde oven en bak 15 minuten.
Keer de börek en bak nog 10 minuten tot ze gaar en krokant is.
Haal de goudbruin gebakken börek uit de oven.

Serveer meteen of laat even afkoelen.
Geniet ervan!
Is dit je eerste börek? Het zal vast niet de laatste zijn!
Ik ga ze vaker bakken...

zondag 21 april 2024

Daslookscones

 Nu de daslook groeit, nemen we het er nog even van. Het recept voor deze daslookscones 
komen van de plukkende postbezorger, die geweldige wildplukcontent deelt op Insta (klik)
Deze heerlijk, hartige scones smaken lekker bij de borrel, lunch of klassiek 
bij de hartige gang van een high tea.
Dit recept wil ik niet meer vergeten en ik mag het delen.
Ik heb het - eigenwijs als foodbloggers zijn - een beetje aangepast en dit is 'm geworden:



Daslookscones

    voor 8 tot 12 stuks

Ingrediënten:
  • 75 g daslookblad
  • 200 g bloem
  • 50 g volkoren meel
  • 1 tl wijnsteenbakpoeder
  • 1 tl versgemalen zeezout
  • 75 g roomboter
  • 50 g extra belegen kaas
  • 1 ei
  • 100 ml plantaardige melk (bijv. sojamelk)

Hoe maak ik het:
Was de daslookbladeren goed, dep droog en snijd heel fijn.
Verhit de oven voor op 220°C.
Meng de droge ingrediënten in een ruime kom door elkaar: bloem, meel, zout en bakpoeder.
Snij de boter in kleine blokjes en wrijf dit door het meelmengsel.
Rasp de kaas.
Voeg het fijngesneden daslookblad en de geraspte kaas erdoor. 
Klop het ei los en voeg toe.
Roer de sojamelk erdoor en meng kort. Vooral niet te lang anders worden de scones niet luchtig.
Je kunt driehoekvormige scones maken door het deeg tot een bol te vormen, plat te drukken en
 de ronde koek die dan ontstaat in acht stukken te snijden.
Je kunt ook ronde scones vormen door het deeg uit te rollen (2 cm dik) en met een glas 
ronde scones uitsteken. Je krijgt dan wat kleinere scones, zo'n 12 stuks kun je er uithalen.
Leg de scones op een met bakpapier bedekte bakplaat.
Schuif ze in de voorverwarmde oven en bak ze in 20 - 25 minuten gaar en goudbruin.
Laat even afkoelen en serveer!
Geproefd en meer dan goed gekeurd!
Eet smakelijk!

donderdag 8 februari 2024

Hartige wafels met pesto en tomaat

We bakken nog lekker even door.... deze keer is het de beurt aan de hartige wafel!
Suikervrij gebakken met vezels en groente; echt verantwoord!
Lekker als avondeten, met salade of soep of bij de lunch.
Beloofd is beloofd! Hier het recept.....



Hollandse wafels  

      voor 8 - 10 wafels

Ingrediënten:
  • 175 g bloem
  • 75 g volkoren meel
  • 2 tl versgemalen steenzout
  • 20 g wijnsteenbakpoeder
  • 3 eieren
  • 2 dl havermelk of andere plantaardige melk, ongezoet
  • 1,5 dl water
  • 100 g bio roomboter
  • 2 el tomatenketchup (of tomatenpuree)
  • 2 tl pittige paprikapoeder
  • 1 tl versgemalen peper
  • 3 el pesto
  • 3 - 4 tomaten
  • 100 g jongbelegen kaas
      als topping/beleg
  • 3 el basilicumpesto
  • 100 g kaas


Hoe maak ik het klaar:
Doe de droge ingrediënten in een ruime kom, roer goed door en maak een kuiltje in het midden.
Doe de roomboter in een steelpannetje en laat smelten op laag vuur.
Breek een ei in het kuiltje en roer vanuit het midden los. Voeg ook de andere eieren toe. Vermeng de plantaardige melk met handwarm water en voeg onder voortdurend roeren scheut voor scheut toe. 
Schenk vervolgens de gesmolten roomboter en de tomatenketchup erdoor.
Breng pittig op smaak met de versgemalen peper en paprikapoeder.
Roer ook de pesto erdoor.
Verwarm het wafelijzer voor op de hoogste stand en verdeel een klontje roomboter over
de wafelbakplaten. Snijd de tomaat in dunne plakjes en rasp de kaas.
Schep een ijslepel beslag in het wafelijzer en
 verdeel er per wafel twee tot drie dunne plakjes tomaat over. 
Doe er ook een handje geraspte kaas bij. Verdeel er weer wat beslag over 
zodat de tomaat bedekt is en sluit het wafelijzer. Druk niet helelmaal dicht, 
deze wafel blijft lekker dik.

Bak de hartige wafels in ongeveer 5 minuten
 goudbruin, warm en knapperig. 

Serveer de wafels met wat extra pesto en wat geraspte kaas.
Twee wafels als lunch en je kunt er de hele middag tegenaan.
Geniet van een hartige, gezonde, warme, voedzame wafel!
Hier wordt je blij van!

Na een lange winterstop leggen m'n kipjes weer eieren en
kan ik volop wafels bakken.
We wachten niet op het feestje, we maken het feestje zelf!
Deze maand nog een leuke winactie bij mijn blog over eieren,
ter ere van de verse eieren.... Blijf  meelezen, hoor!