dinsdag 24 augustus 2021

Courgette(chips) drogen

Mijn reuzecourgette van 2 kilo mag in plaats van in de soep in de voedseldroger.


Al jaren vries ik mijn teveel aan courgettes in, zodat ik in de winter nog kan genieten  van courgette. Niet in elk gerecht smaken ze goed, maar in soepen of stoofgerechten zijn ze dan nog prima te doen.
Tot ik vorig jaar bedacht om bij wijze van experiment een courgette te drogen. 
Mijn droogoventje stond toch aan, dus dat was makkelijk.
In het vroege voorjaar, toen de eerste courgettes nog niet gezaaid waren, at ik de gedroogde courgette. En ik moet zeggen: dat viel me alles mee! Eigenlijk was 't ie lekkerder dan uit de vriezer....

Het experiment van vorig jaar kan ik nu uitbreiden.... met de courgette van 2000 gram(!)
De voordelen van drogen zijn namelijk groot.
Eenmaal gedroogd kost het bewaren geen energie meer, in tegenstelling tot de vriezer.
Het volume slinkt enorm, je hebt weinig ruimte nodig om te bewaren
Gedroogd eten is makkelijk mee op reis te nemen.
De houdbaarheid is bijna onbeperkt
Bij gebruik heb je alleen wat heet water nodig (wat weer een mooi bouillonnetje oplevert) 
en vervolgens gebruik je de courgette zoals gewenst.
Een droogoven is ideaal in gebruik. Je kunt deze op lage
temperaturen instellen en het kost veel minder energie dan een gewone oven.

Courgette drogen

Ingrediënten:
  • courgette, zoveel als je hebt of wilt gebruiken

Hoe maak ik het klaar:
Snijd de courgette in plakjes, het liefst gelijkmatig van dikte, maar dat lukte mij dus niet....
Gebruik een droogoven of voedseldroger. Heb je deze niet, gebruik dan de oven. Wil je minder energie verspillen, gebruik dan de restwarmte na het bakken van een cake of lasagne....
Leg de plakjes courgette naast elkaar op de laden van de droogoven. Stel de temperatuur in op 60° C. en laat de plakjes in zo'n 5 tot 8 uur uitdrogen.
Een lagere temperatuur kan ook, maar dan duurt de droogtijd langer.
Bij een hogere temperatuur gaan er voedingsstoffen verloren.

De courgetteplakjes moeten hard en knapperig aanvoelen. Ga op je gevoel af.
Als je net als ik niet zulke gelijkmatige schijfjes hebt gesneden en erg veel courgetteplakjes hebt,
 haal dan de goed droge (dunne) plakjes er al uit en laat de dikkere plakjes wat langer drogen. 

Wissel om met nieuwe plakjes.
Laat afkoelen en doe ze in een glazen pot.
Wanneer je het deksel dicht doet en er ontstaat geen condensvorming, 
dan is de courgette goed gedroogd.
Zie je druppeltjes ontstaan, leg de courgetteschijfjes opnieuw te drogen.

Doe je dit niet, dan gaat de hele boel schimmelen en kun je alles weggooien.

Ga je de courgette gebruiken - bijvoorbeeld door de pasta, op pizza of een quasadille - week
 de courgette dan een half uurtje in warm water. Het water breng je verder op smaak met wat bouillonpasta of -poeder en de courgette is volgezogen met vocht en klaar voor gebruik!



Courgettechips

Wil je courgette anders?
Maak dan eens courgettechips. Snijd de plakjes mogelijk nog wat dunner en bestrooi ze met wat kruidenzout. Gebruik niet teveel, want smaken worden sterker geconcentreerd doordat drogen het aanwezige vocht onttrekt.
Laat drogen tot ze knisperig aanvoelen, laat even afkoelen en snoep lekker op.
Wordt de chips wat zacht? Droog opnieuw een half uurtje....

Deze weckpot van 1 liter bevat de complete reuzecourgette. 
Ik reken het gewicht graag om tot courgettes van winkelformaat, die ongeveer 300 gram wegen.
Dan hebben we het hier over 6(!) courgettes in één pot!
Dat is nog eens compact bewaren!!

zondag 22 augustus 2021

Amuse van gegrilde vijg met geitenkaas

 Wát een heerlijkheid: het is weer vijgentijd!!

Inmiddels heb ik al heel wat vijgenrecepten gedeeld, want geen enkel jaar slaat de vijgenboom 
een oogst over. Kilo's en kilo's vijgen krijg ik elk jaar opnieuw, genoeg om uit te delen, 
te verkopen en vooral heel veel lekkere dingen van te maken.

Wat ik nog niet eerder maakte was een amuse van verse vijgen. 
Een amuse is een klein gerechtje voor de maaltijd om de eetlust op te wekken....
Een 'klassieker' is verse vijg met geitenkaas. 
Ik strooide er wat verse kruiden en noten over.... Héérlijk!
En makkelijk te maken...


Amuse van gegrilde vijg met geitenkaas

    voor 4 amuses

Ingrediënten:
  • 4 verse, rijpe vijgen
  • 120 g verse, zachte geitenkaas
  • 12 pistachenoten
  • 1 takje rozemarijn
  • versgemalen witte peper
  • 2 el goede, vloeibare honing


Hoe maak ik het klaar:
Verwarm de oven voor op 220° C.
Was de vijgen voorzichtig, verwijder het steeltje, pel de schil van de vijg, maar laat onderaan vastzitten.
Snijd met een mesje de bovenkant kruiselings in en duw  open. 

Maal wat peper boven de vijg, deze versterkt de zoetheid. 
Verdeel de geitenkaas in acht plakjes en leg twee plakjes half in en op de verse vijg. 
Verdeel hier ook nog wat peper naar smaak over. 
Was de rozemarijn en snijd de naalden in kleine stukjes. Verdeel deze over de geitenkaas. 
Pel de pistachenootjes en hak ze kleiner. 
Zet de vijgen in een kleine ovenschaal en zet ze in de voorverwarmde oven.
Schakel de grillstand in.
Laat ze 9 minuten in de oven staan tot de geitenkaas licht smelt en 
 een gegrild goudbruin randje krijgt.
Haal uit de oven en laat even afkoelen.
Druppel de honing er over en serveer warm.

Deze heerlijke amuse streelt je smaakpapillen en doet je verlangen naar meer.....

Nou, houd je vast: er komen nog meer vijgenrecepten aan ;)

zaterdag 21 augustus 2021

Pasta met courgette, doperwten en room

 De courgettes groeien weer in overvloed.
En je weet wat ze daarover zeggen?

Give a man a fish, he eats for a day,
Teach a woman to garden and the whole
neighborhood eats zucchini!
Ik heb inderdaad al courgettes her en der uitgedeeld, maar deze simpele en snel klaar pasta
heb ik nog niet híer gedeeld en dat is zonde!

Want dit smaakvolle eenpansgerecht is ideaal in de vakantie en staat lekker snel op tafel!


Pasta met courgette, doperwten en room

          voor 6 personen

Ingrediënten:

  • 500 g volkoren fussili (pasta)
  • 2 kleine courgettes (600 gram)
  • 9 zongedroogde tomaatjes
  • 325 g doperwten (vers of diepvries)
  • 350 g vegetarische wokstukjes (2 pakken)
  • 250 ml sojaroom
  • 1 el olijfolie
  • 2 el pesto
  • 1,5 l groentebouillon
  • 150 g roomkaas
  • 100 g harde geitenkaas

Hoe maak ik het klaar:
Begin met de bouillon klaar te maken. Je kunt  bouillonblokjes, -poeder 
of -pasta gebruiken. Ik gebruik altijd mijn eigen pasta (klik) en per halve liter gebruik ik een eetlepel.
Breng de bouillon aan de kook in een grote pan (min. 5 liter).
Voeg de wokstukjes toe en kook ongeveer 5 minuten. 
Maak ondertussen de courgette(s) schoon en snijd deze in blokjes. 
Gebruik je verse doperwten, maak ze schoon door ze te doppen en houdt het schoongemaakte gewicht aan.
Voeg de pasta en de doperwten toe aan de bouillon. Kook 2 minuten en voeg daarna de courgetteblokjes toe. Kook de pasta al dente nog 5 minuten samen met de groentes en vegetarische wokstukjes.
Giet af en vang drie eetlepels van het kookvocht op, roer hier de pesto door. Doe met een eetlepel olie terug in de pan.
Schenk de sojaroom erbij.
Snijd de zongedroogde tomaatjes in reepjes en verbrokkel de roomkaas. Roer deze tot slot door de pasta.
Warm even goed door.

Rasp de geitenkaas en serveer deze er bij!
Eet smakelijk!


Zie je aan de foto's dat ik dit ook in een vakantiehuisje heb klaargemaakt?!
Het nadeel was het koken op inductie (ik ben gas gewend) en de te kleine pannen....
 maar gelukkig maakte dat qua smaak niet uit.





woensdag 18 augustus 2021

Groene tomatenchutney

 

Met een (te) grote voorraad groene tomaten maakte ik groene tomatenchutney.



Waar je dit recept meestal pas in oktober klaarmaakt, doe ik dit helaas al in augustus.
Doordat de tomatenziekte [Phytophthora] toesloeg en niet alleen de bladeren bruin kleurden, maar ook sommige groene tomaten al, besloot ik alles te oogsten.

Ik heb nog wat tomatenplanten in mijn andere kas groeien, daar heb ik nu mijn hoop op gevestigd;).

Rijpen op een zonnige vensterbank is een optie, hoewel de smaak nooit zo lekker wordt als wanneer de tomaten aan de plant rijpen. Daarom kwam het grootste deel toch in deze chutney terecht....



Groene tomatenchutney

      Voor ong. 10 potjes van 350 ml

Ingrediënten:
  • 2 kilo groene tomaten
  • 300 g uien
  • 200 g appel (1 grote)
  • 2 paprika's (groen of geel)
  • 2 groene pepers
  • 4 teentjes knoflook
  • 5 dl azijn
  • 400 g bruine basterdsuiker
  • 1 takje rozemarijn
  • 1 laurierblaadje (vers of gedroogd)
  • 1 tl kardemom
  • 2 tl paprikapoeder
  • 8 g grof zeezout (2 tl)

Hoe maak ik het klaar:
Was de tomaten en paprika's. Pel de uien en knoflook, schil de appel(s). Snijd de tomaten, appel en uien in stukken. Verwijder bij de paprika's de zaadlijsten en snijd in stukken. Laat de zaadjes bij de pepers zitten voor extra pit of verwijder ze als het niet te heftig hoeft en snijd de pepertjes in stukken. 
Doe alle vrucht-groentes in een grote, ruime pan. Pers de knoflook er boven uit. 
Schenk de azijn erbij, voeg de suiker, de verse en gedroogde kruiden en het zout toe 
en breng aan de kook.
Wanneer het mengsel kookt laat je het een uur lang zachtjes doorkoken.

Zorg dat je goed schoongemaakte, uitgekookte potjes hebt klaarstaan. 
Spoel de potjes vlak voor gebruik nog even om met kokend water.

Schenk de tomatenchutney voorzichtig in de potjes, draai het deksel erop en zet op de kop weg.
Het deksel trekt dan vacuüm.
De chutney is ongeopend twee jaar houdbaar. Eenmaal open bewaar je de chutney in de koelkast.
Deze chutney is lekker bij rijstgerechten, de barbecue, bij een kaasplankje of op een boterham met kaas.

Geniet ervan.

Zelf geen groene tomaten? Je kunt ze soms op de markt krijgen of kijk iemand met een moestuin lief aan...
Deze chutney staat al in mijn winkeltje...
 ik heb er zoveel van gemaakt!

zaterdag 14 augustus 2021

Mijn moestuin in juli

Juli is de maand waarin ik elke dag uit de tuin oogst en ook nog veel kan zaaien. 
Maar vooral waar ik veel echt Hollands tuinfruit oogst!
Juli kent ook de meest afwisselende tuinklusjes. 
  •  oogsten 
  •  zaaien  
  • planten
  •  snoeien en 
  • wieden
  • dieven  
  • stokken en netten plaatsen of juist weghalen
  •  bijmesten
  •  planten beschermen tegen dieren 
  •  juist dieren lokken
Niets in de moestuin is saai in juli!!
En zeker het weer niet!
Soms is het erg warm, soms erg nat, zoals dit jaar!
Inderdaad, daar anticipeer je ook weer op.
En daarnaast is het ook de vakantiemaand..... en dat komt als moestuinder nooit gelegen.
Maar wat is het ook heerlijk om er even uit te zijn en tot rust te komen.
Te beseffen dat niets moet en dat alles in de tuin wel doorgroeit, ook zonder mijn ingrijpen en aanwezigheid. Dus net terug van vakantie, komt dit blog behoorlijk laat.



Zaaien in de (na)zomer

Ik begon deze zomermaand met zaaien...
Niet meer in de kas natuurlijk, maar wel - om de dieren op afstand te houden-
in een zaaibakje. 
Oh, wat moest ik opletten dat ze regelmatig genoeg water kregen.
Als de zon erop staat te branden, drogen ze heel snel uit.

(Regen)water geef ik ze aan de onderkant zodat de wortels zich goed ontwikkelen.
En dan wachten op een bladdag om uit te planten in de tuin.... 

Wat kun je nog allemaal zaaien??
Ooit kreeg ik een moestuin in juni.... het lijkt dat het moestuinseizoen dan al zo goed als voorbij is, 
maar niets is minder waar.
Zo kun je in juli nog bijna alles zaaien wat je wilt, behalve prei, augurk, warme kasplanten (komkommer, tomaat, peper, paprika, aubergine etc), spitskool, broccoli  en selderij (knol- en bleek).
Ik zaaide nog:
  •  sla
  •  ijsbergsla
  •  andijvie
  •  pompoen
  •  paksoi
  •  Chinese kool 
  •  boerenkool
  •  Alleen de venkel van mijn lijstje was ik vergeten...

Ook in augustus kun je nog heel veel zaaien. 
Denk aan: 
  • alle soorten sla
  • Chinese kool 
  • paksoi
  •  radijs
  •  winterbloemkool
  •  boerenkool
  •  postelein
  •  winterspinazie
  •  snijbiet
  •  koolrabi 
  •  bonen.
Zelfs in de herfstmaand september kun je nog een paar dingen zaaien. Denk aan: 
  • veldsla 
  • snijsla 
  • herfstspinazie.
Dus krijg je pas tegen het eind van de zomer een tuintje: ga lekker meteen aan de slag! Het kan nog!!


Dieven

Gelukkig nemen deze dieven niet ongevraagd en onverwacht groenten, fruit en kruiden mee uit je tuin.
Het dieven doen we als moestuinder zelf, bij de plant die zichzelf en haar vruchten tekort doet als we niet een beetje helpen door in te grijpen.....

Tomaten dieven:
Op 3 manieren wil de plant gaan woekergroeien....

  1. De bekendste truc van de tomaat is om in bladoksels nieuwe takken te laten groeien. Dit zorgt voor wildgroei waardoor er minder energie is voor de vruchten. De plant wordt wel groot en sterk, maar de tomaten niet ;) 

  2. Doorgroeien vanuit een zijtak met tomaten. Eerst zie je een tak met daaraan bloemen en later vruchten, die natuurlijk mag groeien. Maar soms vormt dit takje aan het uiteinde opeens weer blad en groeit het verder door. Afknippen of afsnijden, want ook dit is wildgroei!
  3. De laatste is wel zichtbaar, maar ook lastig: de tomaat weet het zelf ook even niet meer, lijkt het. Vanuit de hoofdstengel komen er opeens twee dikke takken: even groot. Welke is nu de goede? Weet je, eigenlijk is dat weer simpel, de tomaat groeit toch wel door: kies zelf welke stengel mag doorgroeien, terwijl je de andere verwijderd.
De dieven die je voorzichtig uit de bladoksels verwijderd, kun je in het voorjaar nog als nieuwe plant in de grond stoppen. 
Eigenlijk zijn het mini-planten, een manier om te vermeerderen.
Je kunt ze gelijk in de grond stoppen of eerst in een glas water om te zien hoe de worteltjes
 groeien.

Naast dieven is het heel belangrijk alert te zijn bij de tomaat op ziekte of schimmel. De bekendste pseudo-schimmel is Phytophthora, de gevreesde aardappelziekte. Je herkent deze aan de grijs bruine cirkels die op de bladeren ontstaan. Vocht en warmte zijn ideale groeiomstandigheden voor deze ziekte.
De onderste tomatenbladeren kun je beter sowieso verwijderen en  zo gauw je aangetaste bladeren ziet - meestal wat later in het jaar - moet je deze ook verwijderen. Het kan ten koste gaan van je planten en alle vruchten. Ben benieuwd hoe het bij mij dit jaar gaat. Ik hoorde al dat veel boeren last hebben van Phytophthora bij de biologische aardappels. 


Maïs dieven

Ook maïsplanten moet je 'dieven'. Aan de onderkant en verder langs de stengel groeien vaak zijscheuten, die veel van de groei van de plant vergen en hierdoor de groei van de vrucht belemmeren. Deze maïsscheuten moeten ook verwijderd worden.
Houd per maïsplant één tot twee maïskolven aan, die ieniemienie maïskolfjes worden nooit groot en zoet genoeg. Ze belemmeren juist de grotere kolven in hun groei en ze zullen ook minder zoet worden.
Vorig jaar had ik maar armetierige maïskolven.... dit jaar gaat het vast beter.
Nog wat extra bijmesten met wat biologische koemestkorrels is ook fijn, maïs heeft veel voeding nodig!


Dierenhulp

Mijn kippenvriendinnetjes helpen me vaak. Maar met heel warm weer, 
moet ik ze niet vergeten op tijd fris water te geven.
Hier drinken ze gezellig mee uit de gieter
Hun drinkbakje was net leeg....
En elke dag krijg ik kakelverse, kleine eitjes van ze.

Toen ik zo even bij hen op mijn knieën zat, hoorde ik een aanhoudend en doordringend
gezoem naast me....
Toen ik opzij keek naar de bloeiende oregano zag ik ze...
 
Toen ik eens goed keek, zag ik niet twee of drie hommels en bijen, maar wel tien keer zoveel!
Zie jij ze ook op dit zoekplaatje?!

Bestuiving gaat weer op grotere schaal plaatsvinden. In het voorjaar had ik geen bijenvolken op de tuin, maar nu heb ik er weer twee staan....
De hommel krijgt hulp (of is het concurrentie?) op de moestuin!
Wie weet hoe hard die pompoenen opeens gaan groeien en die courgettes gaan rijpen...


Oogsten

Fruit, fruit en nog eens fruit!!
Juli is echt de maand van het Hollandse zomerfruit!
Ik kan er normaal geen genoeg van krijgen, maar dát gebeurde dit jaar toch.
De oogst was o-ver-wel-di-gend!!
Na de aardbeientijd in juni komt juli met bessen: rode, zwarte en kruisbessen!
Oh, wat waren het er veel.
Ik probeer altijd wat bessenplukhulp te regelen.... samen gaat het sneller en is het ook gezelliger.
Zo heb ik dit jaar goede gesprekken gevoerd rondom de zwarte bessenstruiken.
En ik nam er gewoon een stoel bij tijdens het plukken.... gemak dient de mens!

Doordat ik de kruisbes vorig jaar goed had gesnoeid, waren er dit jaar heel veel van.
Ik spiek altijd even bij mijn buurvrouw die rode kruisbessen heeft.
Dan weet ik wanneer ik mijn groene kruisbessen ongeveer kan oogsten.
Dit jaar heb ik veel kruisbessen geweckt (klik) om er later in het jaar lekkere taarten mee te kunnen bakken.

En dan de pruimen, ik heb nog nooit zoveel pruimen in de boom zien hangen.... en lekker sappig en zoet dat ze zijn!!
Alles alleen oogsten, verwerken en opeten lukte niet.
Een aantal pruimen vroor ik in: wassen, pit verwijderen en invriezen om in de winter lekker te genieten van pruimentaart of pruimenflappen.
Ik maakte voor het eerst pruimensap (klik) van wel 5 kilo pruimen 
en natuurlijk snoepten we er veel van.
En ik deelde uit....
En daarna ging ik op vakantie.... de anderen op de moestuin mochten de rest van de oogst hebben.

Naast fruit oogstte ik 
goudsbloemenblaadjes.
Ik kocht bij de tweede handswinkel wat decoratieve mandjes
om ze binnenshuis - waar het nu warm genoeg is - gewoon aan de lucht te laten drogen.
Zijn ze eenmaal gedroogd, dan laat ik ze macereren in olie
en voilá.... ik heb calendula olie (klik)!

Verder oogst ik genoeg groente om heerlijke maaltijden te kunnen klaarmaken.
De uien waren uitgegroeid....
Wegens ruimtegebrek heb ik er niet zoveel, sterker nog: ik heb mijn pootuitjes voor volgend jaar al.
Maar met deze uien kan ik even vooruit.
Ik hang ze in bosjes te drogen onder het verandadak....

Veel kool was tegelijk uitgegroeid.
Maar het is niet allemaal rozengeur en maneschijn bij mij in de tuin, hoor.

Ondanks de grote oogst en de heerlijke verse maaltijden die ik hiermee bereid, 
valt er in de keuken ook bij te griezelen.

Ik beloofde al bij het recept van de roergebakken spitskool (klik) een meer reallife
beeld te schetsen van mijn verse, biologische groentes.....

Hier zit de spitskool in de emmer met water waaraan ik zout heb toegevoegd.
De slakken die met hun weke lijf niet tegen zout kunnen, kruipen naar boven...
En het zijn er echt heel erg veel!!
Om de kinderen nog lekker te laten eten, houd ik ze voor de zekerheid uit de buurt van de keuken 
als ik de kool schoonmaak....
Zelf griezel en glibber ik af en toe wat af...

Maar toch.... een moestuin met verse, biologische groentes is alles waard.
Zelfs dit!

Wordt vervolgd in augustus...


vrijdag 13 augustus 2021

Fried Green Tomatoes

 Dit is niet alleen de titel van een drama film, maar ook een Zuid Amerikaans recept wat ik vandaag uitprobeerde. De aanleiding hiervoor is eveneens dramatisch: ik heb nu - begin augustus -  mijn tomatenplanten met wortel en al uit de grond getrokken. De bladeren kregen niet alleen grijs bruine vlekken, ook werden sommige tomaten bruin bij de steelaanzet nog voordat ze maar rode blosjes kregen. Dit zijn tekenen van de ziekte phytophthora en hoewel ik preventief aangetaste bladeren heb verwijderd, heeft dit niet geholpen. In de kas, een half gesloten ecosysteem, is het extra moeilijk te bestrijden. Phytophthora is de gevreesde aardappelziekte, die dus ook tomaten aantast, tomaat en aardappel zijn immers familie van elkaar. Het verplaatst zichzelf door de lucht en dit natte jaar hebben ontzettend veel boeren, maar ook moestuinders hier last van.
Ik heb al eerder over groene tomaten geschreven en een paar lekkere recepten gedeeld, maar dit was altijd pas eind oktober, aan het eind van het seizoen wanneer de laatste tomaten niet meer afrijpen. Dat ik zó vroeg al groene tomaten verwerk, heeft dus wel een treurige oorzaak. 
In de gelijknamige dramafilm komen ook komische passages voor, 
in mijn tomatenverhaal zie ik die helaas niet. Maar hoop is er altijd!
Zolang de tomaten donkergroen en hard zijn - geen bruine vlekken dus - kun je 
ze nog gebruiken, nadat je ze hebt verhit.
 Vandaag maakte ik fried green tomatoes.
Was het de tijd van de dag of kwam het doordat iedereen in de keuken zat?
 In ieder geval wilde iedereen proeven en.... 
dit borrelhapje werd heerlijk weggehapt. Terwijl ik nog druk aan het bakken was, 
werd er gevraagd om meer!
Natuurlijk kun je deze gebakken, groene tomaten ook serveren als bijgerecht 
bij een salade, een rijstgerecht of brood.
Hoe je het ook eet, het smaakt prima en is dus toch nog een hoopvol einde van de gerooide tomatenplanten.


Fried Green Tomatoes


Ingrediënten:
  • 4 harde groene tomaten
  • 100 g bloem
  • 1 ei
  • 2 el ongezoete sojamelk
  • versgemalen zeezout
  • versgemalen peper
  • 6 druppels tabasco
  • 3 takjes tijm
  • 6 el broodkruim/paneermeel
  • 4 el fijn geraspte belegen kaas
  • 2 dl zonnebloemolie


Hoe maak ik het klaar:
Snijd de groene tomaten doormidden in plakken van 1 cm dik.
Giet de olie in een hapjespan of gebruik een frituurpan. Verhit goed tot ongeveer 180 graden.

Doe de bloem in een schaaltje. 
Klop het ei los met de melk en breng goed op smaak zout, peper, de tabasco en de tijm. 
Maak zelf panko door de geraspte kaas met de paneermeel te vermengen en 
doe dit in het laatste schaaltje.
Wentel de tomaatplakjes eerst door de bloem, doop ze vervolgens in het pittig of kruidig 
op smaak gebrachte eimengsel en dep daarna aan beide kanten in het broodkruim-kaasmengsel.
Je kunt ook nog wat kruiden of zout aan de bloem toevoegen. Het is eerder te flauw dan te pittig.
Probeer zelf naar smaak uit.
Laat ze voorzichtig in de hete olie glijden en bak eerst de ene en vervolgens de andere kant goudbruin.
De tomaat moet van binnen warm en gaar zijn en de buitenkant moet een knapperig korstje hebben.
Laat wat afkoelen en snoep lekker op 
of serveer bij de maaltijd.
Niet alleen ik, iedereen hier in huis vond het een verrassend lekkere snack.
Let op! Eet er niet teveel van!


Meer klaarmaken met groene tomaten?
Probeer eens de volgende recepten ;)

Morgen ga ik een lekkere chutney van de groene tomaten maken,
want deze mand zat helemaal vol.
Blijf me volgen voor meer verrassende recepten!


woensdag 11 augustus 2021

Gewokte snijbonen met paprika en pindasaus

Ineens heb ik heel veel verse snijbonen uit de tuin. Tijd om nieuwe recepten 
 uit te proberen met snijbonen.
En of het nu rare snijbonen zijn of niet, ze passen allemaal in dit lekkere gerecht. 

De stemmen aan tafel waren unaniem: dit gerecht smaakt heerlijk en mag vaker op tafel komen!
Dus voordat ik het vergeet, hier het recept;)



Gewokte snijbonen met paprika en pindasaus

                 voor 5 - 6 personen

Ingrediënten:
  • 750 g snijbonen 
  • 2 el olijfolie
  • 175 g vegetarisch gehakt
  • 3 rode uien 
  • 3 paprika's
  • 2 teentjes knoflook
  • 350 g padan zilvervliesrijst
  • versgemalen zeezout naar smaak
       voor de pindasaus
  • 2 el olijfolie
  • 1 teentje knoflook
  • 1 tl sambal oelek
  • 2 el ketjap manis
  • 250 g biologische pindakaas
  • 250 ml water

Hoe maak ik het klaar:
Breng in een kleine pan water aan de kook en kook hierin de rijst gaar volgens de gebruiksaanwijzing op de verpakking. Let op: zilvervliesrijst moet meestal wat langer koken dan witte rijst, maar is een stuk gezonder!
Was de snijbonen en snijd ze in grove ruiten van ongeveer 2 cm.
Pel en snipper de ui. Was de paprika en snijd in blokjes.
Verhit de olijfolie in een wok en roerbak de uien samen met het vegetarisch gehakt twee minuten.
Voeg dan de paprikablokjes toe en roerbak even mee. Pers de knoflookteentjes er boven uit.
Voeg de snijbonen toe en roerbak 10 minuten. Door het roerbakken blijven alle vitamines en goede stoffen behouden. Voeg naar smaak versgemalen zeezout toe.
Maak ondertussen de pindasaus. Veel mensen kopen een kant en klaar bakje of pakje waaraan je 
 water moet toevoegen. Deze pindasaus maken gaat net zo snel, kost minder en 
je weet precies wat erin gaat.
 Je hebt geen serie E-nummers nodig voor deze zelf gemaakte saus.
Verhit in een kleine pan de olie. Pers het teentje knoflook erboven uit. 
Roerbak één minuut op middelhoog vuur. Voeg de sambal en de ketjap toe.
 Roer goed door. Voeg daarna de pindakaas toe. Even roeren en voeg dan even zoveel water toe. 
Goed doorroeren zodat het zich mengt tot een gladde saus. Niet laten koken.
Klaar!!

Serveer de gewokte groenten met de rijst en de pindasaus er apart bij.
Geef er eventueel cassavekroepoek bij.
Eet smakelijk!

Enneh... je hoeft geen rare snijboon te zijn om dit lekker te vinden.
Sterker nog... als je niet van snijbonen houdt - zoals ik vroeger - kun je dit zomaar heerlijk vinden!
Give it a try!

Er komen nog veel meer snijbonen aan! 
Stay tune en geniet mee.....